Geen overvolle sportschool, maar persoonlijke aandacht en duidelijkheid.

Kolsteren

Plan een vrijblijvende intake en ontdek of personal training bij jou past.

Wil je fitter worden, sterker trainen of weer vertrouwen krijgen in je lichaam? Bij Kolsteren Sportcoaching train je 1-op-1 met volledige aandacht voor jou.
Geen standaard schema’s, geen druk – wel duidelijke begeleiding en resultaat dat bij je past.

Professionele begeleiding & correcte techniek. Wij zorgen dat elke oefening correct en veilig wordt uitgevoerd. Zo train je effectief en verklein je de kans op blessures.

Motivatie & structuur. Je staat er niet alleen voor. Met vaste afspraken en persoonlijke begeleiding blijf je consistent trainen, ook als motivatie even minder is.

Persoonlijke aanpak & maatwerk. Geen standaard schema’s. Elk programma stemmen we af op jouw lichaam, doelen en niveau.

Zichtbare vooruitgang. We volgen je progressie en sturen bij waar nodig. Zo blijf je groeien en werk je gericht naar resultaat.

Complete begeleiding Naast training adviseren we je ook over herstel, leefstijl en voeding voor een duurzaam resultaat.

Klaar om te investeren in jezelf en echt resultaat te boeken?

Plan een Intake

BOEK VRIJBLIJVEND EEN INTAKE!

Wil jij je sportieve grenzen verleggen en nieuwe doelen bereiken? Boek vandaag nog een proefles. Of je nu je conditie wilt verbeteren, sterker wilt worden of een nieuwe sport wilt leren in combinatie met uitgebreid voedingsadvies.

Grijp deze kans om onze aanpak vrijblijvend uit te proberen. Ervaar zelf hoe onze persoonlijke begeleiding je kan helpen om niet alleen fitter te worden, maar ook meer zelfvertrouwen te ontwikkelen.

Wat wacht je nog op? Zet vandaag de eerste stap naar een gezondere en actievere levensstijl. Investeer in jezelf.

Plan een Intake

Zij gingen je al voor:

Uitstekend

Kolsteren Sportcoaching

Gebaseerd op 95 recensies

Bekijk alle recensies

beoordeel ons op

Ayse Ince

Naast mijn bootcamptrainingen wilde ik meer spierdefinitie en kracht opbouwen, daarom ben ik gestart met krachttraining bij Dion.

De begeleiding is intensief, persoonlijk en heel betrokken. Er wordt goed gelet op techniek en je wordt echt gemotiveerd om het beste uit jezelf te halen. Ik ben supertevreden over de aandacht, begeleiding en resultaten.

Rob Kersten

Ik train zelf al langere tijd in de sportschool, maar merkte dat ik vastliep in progressie en structuur. Daarom ben ik 1x per week personal training gaan volgen bij Dion.

Die combinatie werkt voor mij perfect. Dion kijkt kritisch mee naar techniek, stelt mijn trainingsschema bij waar nodig en zorgt dat ik gericht blijf trainen in plaats van “zomaar wat doen”. De PT-sessies zijn intensief, maar altijd afgestemd op mijn niveau en doelen.

Wat ik vooral prettig vind is de persoonlijke aanpak en de duidelijke uitleg. Ik merk dat ik sterker word, gerichter train en met meer vertrouwen mijn eigen trainingen doe. Absoluut een aanrader als je serieus wilt trainen en meer uit jezelf wilt halen.

Tim Eijkelenboom

Dion geeft goede uitleg, advies en motiveert je enorm. Hij luistert naar je persoonlijke wensen en doelen en stemt de trainingen hierop af. De trainingen zijn daarnaast ook erg leuk. Ik kan hem iedereen aanbevelen. Dit is de plek waar je moet zijn!

Volt Elektro Service

ik train nu drie maanden bij kolsteren sportcoaching en voel me een stuk fitter.
mijn conditie is zeker vooruitgegaan , ben erg tevreden en blijf hier zeker doorgaan

Jim zeben

Geweldige begeleiding van Dion bij Kolsteren Sportcoaching!

Dion motiveert op een fijne manier, zonder te pushen, en zorgt dat elke training weer uitdagend is. De sfeer in de gym is relaxed en professioneel tegelijk — je voelt je er direct op je gemak. Echt een aanrader voor iedereen die serieus resultaat wil behalen, zowel met trainen als met voeding!

Kirsten van Galen

Sinds een paar maanden sport ik bij Dion en Melvin. Zeker een aanrader. Na de zwangerschap moeite om weer in het ritme te komen en deze stok achter de deur is heel fijn. Ze denken ook goed mee met voeding en de trainingen zijn pittig maar het geeft wel veel voldoening als je klaar bent!

Vincent

Na een operatie heb ik ruim twee jaar meerdere keren per week bij de fysiotherapeut gelopen, maar mijn klachten bleven steeds terugkomen. Sinds ik bij Kolsteren Sportcoaching train, is dat veranderd. Dion gaat zeer secuur te werk en gebruikt zijn kennis om de juiste trainingsaanpak en oefenvormen op mijn lichaam af te stemmen, ondanks de fysieke beperkingen die er ook zijn. Door de persoonlijke begeleiding, gerichte oefeningen en focus op techniek merkte ik al snel verschil. Nu, na een aantal maanden trainen, zijn mijn klachten vrijwel verdwenen en voel ik me sterk en goed. Ik zou Kolsteren Personal Training zeker aanbevelen om op een effectieve en betrouwbare manier aan jezelf te werken.

Tanja van Hoogdalem

Elke training met Dion is leuk en uitdagend! Hij motiveert me en denkt echt mee, zowel tijdens de trainingen als over voeding en herstel. Ik voel me weer fit, sterk en energiek!

Antoinet Rentema

Maandje geleden gestart bij Dion Kolsteren Sportcoaching. Eerst een heldere intake en daarna aan de slag. Dion is een goede begeleider, let goed op houding en waar je grenzen liggen. De app is een fijne aanvulling om je voeding bij te houden. Voor mij is het een topbegin van een nieuwe leefstijl!