Bokstraining
(KICK)BOXING
Bokstraining
Leer boksstechnieken en werk aan een ijzersterke conditie. We maken gebruik van een video-bewegingsanalyse om jouw techniek te perfectioneren. Verbrand calorieën op een ongekend hoog niveau. Wist je dat je met 45 minuten boksen wel rond de 700 calorieën verbrand?
Samen zoeken we jouw fysieke en mentale grenzen op. Heerlijk om te ontladen en te werken aan een beter fysieke gesteldheid.
Boksen als mentale uitlaatklep. Boksen helpt je om stress los te laten, je hoofd leeg te maken en weer grip te krijgen op je energie en emoties. Veel deelnemers ervaren meer rust, focus en zelfvertrouwen – zowel tijdens als na de training.
Padstraining
1x per week
€ 260 Per maand
Tot 2 personen
Padstraining
Lichaamsmeting
60 min. per training
Voedingsschema
Trainingsschema
Video bewegingsanalyse
Padstraining
2x per week
€ 520 Per maand
Tot 2 personen
Padstraining
Lichaamsmeting
60 min. per training
Voedingsschema
Trainingsschema
Video bewegingsanalyse
Losse Bokstraining
70 min
65,-
mogelijk met 2 personen
60 min per training
Focus op techniek conditie en kracht
videobewegings analyse
geschikt voor elk niveau
Meest gekozen
Proeftraject
3 trainingen
150,- eenmalig
3 x 60 min personal training
intake +doelbepaling
Trainingsprogramma(start)
Vrijblijvend,geen abonnement
Mogelijk met 2 pers.
Online Sportcoaching
+Proefles
59 per maand
maandelijks opzegbaar
Trainingsprogramma (app)
Wekelijkse persoonlijke check-in
Lichaamsmeting
Voedingsrichtlijnen op maat
Mogelijk met 2 pers.
02
Intake
We doen een intake, stellen jouw doelen en maken een plan!
03
Tijd voor resultaat!
Ben je er klaar voor om resultaat te boeken? Lets do it!
Twijfels? Probeer een proefles!
Twijfel je nog welk abonnement je moet nemen? Maak dan eerst een afspraak voor een proefles! Dan kijken we samen naar een manier van trainen die bij jou en je doelen past.