Abonnement aanvragen
ABONNEMENT
ABONNEMENT AANVRAGEN
Ben je er klaar voor om een fittere versie van jezelf te worden maar ontbreekt het je aan motivatiee? Is een sportschool niks voor jou maar wil je wel fitter, sterker en gezonder worden? Ik ga graag samen met jou de uidaging aan om middels persoonlijke begeleiding en 1:1 training, in mijn prive gym of lekker buiten, je te helpen je gezondheidsdoelen te bereiken. Samen maken we een gepersonaliseerd trainingsplan en (eventueel) een voedingsschema. Of je nu wilt afvallen, buikvet wilt verliezen, aan je conditie wilt werken of meer spiermassa wilt opbouwen, ik begeleid en motiveer je gedurende het hele proces.
De prijzen en tarieven van personal training liggen aan het type abonnement dat je afsluit. Zo kun je personal training individueel volgen, of samen met een vriend of vriendin duo training volgen tegen dezelfde prijs! Daarnaast kun je kiezen of je 1, 2 of 3 keer per week wilt gaan sporten. Kolsteren Sportcoaching biedt verschillende abonnementsvormen aan.
Wil je individueel of met een trainingsbuddy trainen? Of wil je graag jouw bokstechnieken naar een hoger niveau tillen met onze High Intensity Boxing workout? Bekijk onze verschillende pakketten en de prijs per les.
Als je een abonnement afsluit, ga je akkoord met onze algemene voorwaarden.
ABONNEMENT
WELKE ABONNEMENTEN BIEDEN WIJ?
Personal training
2x per week
456 per maand
57,- per sessie
Trainingsprogramma
Voedingsprogramma
Lichaamsmeting
60 min. per training
Mogelijk met 2 pers.
Meest gekozen
Personal training
1x per week
240 Per maand
60,- per sessie
Trainingsprogramma
Voedingsprogramma
Lichaamsmeting
60 min. per training
Mogelijk met 2 pers.
Personal training
3x per week
660 Per maand
55,- per sessie
Trainingsprogramma
Voedingsprogramma
Lichaamsmeting
60 min. per training
Mogelijk met 2 pers.
Padstraining
1x per week
€ 280 Per maand
Tot 2 personen
Padstraining
Lichaamsmeting
60 min. per training
Voedingsschema
Trainingsschema
Video bewegingsanalyse
Padstraining
2x per week
€ 630 Per maand
Tot 2 personen
Padstraining
Lichaamsmeting
60 min. per training
Voedingsschema
Trainingsschema
Video bewegingsanalyse
Twijfels? Probeer een proefles!
Twijfel je nog welk abonnement je moet nemen? Maak dan eerst een afspraak voor een proefles! Dan kijken we samen naar een manier van trainen die bij jou en je doelen past.
02
Intake
We doen een intake, stellen jouw doelen en maken een plan!
03
Tijd voor resultaat!
Ben je er klaar voor om resultaat te boeken? Lets do it!
Bij Dion ben ik begonnen met het bijhouden van mijn voeding via de app. Dit was de eerste stap in bewust worden van wat ik at.
De combinatie van kracht training en de juiste voeding. Heeft ervoor gezorgd dat er wekelijks rond de kilo vet verdween.
De trainingen zijn altijd goed uitgedacht en de begeleiding is professioneel. De privé setting is wat mij zeer aansprak.
Een echte aanrader! Boek die proefles!
- zeer professioneel
- individueel programma en aanpassing aan uw behoeften
- Leuk 🙂
- dichtbij mijn huis 🙂
Erg blij dat ik deze stap genomen heb en ik zijn ondersteuning heb in het fitter en gezonder worden.
Dion heeft veel kennis en ervaring. Door de persoonlijke aandacht en de intensiteit houd ik het trainen bij Kolsteren sportcoaching goed vol. Met de app kan er meegekeken worden in mijn sportieve activiteiten en mijn voeding. Ik ben blij dat ik de stap naar personal training heb gezet. Het is een stok achter de deur en ik voel me fit en sterk!
Zeer actieve workouts en het heeft me zeker motivatie gegeven om fit te worden en sport een lifestyle te maken
Ben heel tevreden met m’n trainer en raad het zeker aan!
En train er nog steeds! Dion heeft mij van 0 naar 100 gecoached. Via de app ben ik begonnen met het bijhouden van mijn voeding. heel makkelijk barcodes scannen en dit bijhouden in de kolsteren sportcoaching app.
Door inzage te krijgen in wat er naar binnen gaat. (koolhydraten, vetten, eiwitten) heb ik geleerd wat de juiste producten zijn in de schappen.Hoeveel calorieën te eten. En welke producten er dus uit mijn eetpatroon moest schrappen.
Dion begeleid je stap voor stap op het gebied van voeding, lifestyle en training. Hoe stress te voorkomen, slaapkwaliteit te verbeteren.
kortom het hele pakket!
Een echte aanrader voor wie nu eindelijk alles uit zichzelf wilt halen!
